嫌われる勇気【結論】承認欲求を捨てることが幸せになることの1つの方法承認欲求を捨てるためには課題の分離が有効である ①まず承認欲求を捨てること承認欲求に支配されることとは、他人の人生を生きることである。例えば、Instagramで自分が投稿した写真に…