99%捨てろ！！

エッセンシャル思考

①エッセンシャル思考とは何か
②エッセンシャル思考3つの基礎

①あらゆる物を切り捨てて、重要な物だけを行う。
無駄な物は捨てる。必要なことだけ行う。
YESとばかり言って思考停止していませんか？
YESマンになりすぎて自分の時間を失っていませんか？
必要な事に対してエネルギーを一点に集中する事が大事
自分で物事に優先順位をつけること。
目標を定めて一直線に向かう。
全てに答えるていると、やりたい事が出来なくなる。
必要なものと不要な物を区別できないと無駄な過ごし方が多くなる。クローゼットの中と同じ。整理できないと無駄な物が多くなる

上司の依頼をNOというのと信頼を失うのは別の話。断るのは悪い事では無い。むしろそんな事で怒る時点で上司の態度では無い。

②エッセンシャル思考3つの基礎
・選択を身につける
選ぶ力を取り戻して欲しい。他人からいろんな依頼がきて対応していては、他人の人生の為に生きている状態。

・ノイズ
世の中の大抵のことはノイズである。
重要そうな情報が溢れているだけ。
努力にも効率が良いものと悪いものがある。
世の中の大抵の物は価値はない。本当に価値のあるものはほんのわずかである

・トレードオフ
何かを選べば何かを捨てなければいけない
どちらか比べる事で自分が本当に好きな方が分かる
人からの誘いでも、断らなければ何かを失うと常に考えておく事。

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パート2に続きます